Dringende hulp

Je huisarts kent jou al. Dat maakt het misschien eenvoudiger om je probleem of zorgen te vertellen. Je huisarts zoekt naar een oplossing of kan je doorverwijzen naar gespecialiseerde hulp. Klik hier voor meer info over een bezoek aan je huisarts, mét of zonder medeweten van je ouders.

Awel luistert naar alle kinderen en jongeren met een vraag, een verhaal, een probleem. Je kan bellen, mailen of chatten met Awel. Ook op het forum kan je je verhaal kwijt.

Het JAC helpt jongeren tussen 12 en 25 jaar met al hun vragen en problemen. Problemen thuis? Op zoek naar je eigen stek? Vragen over seks? Slachtoffer van geweld of misbruik? Geldproblemen? Vragen over drugs? Of over pesten? Informatie nodig om zelfstandig te wonen? … Je kan bij het JAC terecht met elke vraag.

Ben je tussen 10 en 20 jaar en zie je het even niet meer zitten? Spring bij TEJO binnen en krijg onmiddellijk therapeutische begeleiding, anoniem en gratis, met of zonder afspraak. Je kan ook een afspraak maken voor een videocall.

In een OverKop-huis kan je als jongere tot 25 jaar gewoon binnen en buiten lopen en allerlei leuke activiteiten doen. Het is een veilige plek waar je ook een luisterend oor vindt en beroep kan doen op professionele therapeutische hulp, zonder een label opgeplakt te krijgen.

Kleine of grote zorgen? Bij Tele-Onthaal praat je anoniem over wat jou bezighoudt. Bij kleine en grote zorgen, dag en nacht. Je kan bellen of chatten.

Voel je je soms droevig, down of angstig? Je goed in je vel voelen is belangrijk. Wist je dat je dit ook écht kan leren? Op noknok.be (12- tot 16-jarigen) vind je de beste tips, oefeningen en testjes voor meer zelfvertrouwen en om positief in het leven te staan. Ouder dan 16? Neem dan een kijkje op geluksdriehoek.be en ontdek hoe je zelf aan je geluksgevoel kan werken.

Heb je zelf hulp nodig of maak je je zorgen om iemand? Is iemand uit je nabije omgeving uit het leven gestapt? Praten kan helpen. Bij de Zelfmoordlijn1813 staat er iemand voor je klaar. Elk gesprek is anoniem en gratis. Je kan bellen, chatten of mailen.

ANBN (Anorexia Nervosa - Boulimia Nervosa) is er voor mensen met een eetstoornis en hun omgeving. Je kan chatten of het forum bezoeken, langskomen in het inloophuis in Leuven en deelnemen aan activiteiten.

Ontvang contactgegevens van gespecialiseerde zorg in je buurt. Bij de Verwijslijn eetproblemen en eetstoornissen kan je zowel via telefoon als via mail terecht voor verwijsadressen in je buurt of advies bij je hulpvraag.

Bij De Druglijn kan je terecht met al je vragen over drank, drugs, pillen, gamen en gokken. Voor informatie, een eerste advies of voor adressen voor hulp en preventie. Anoniem, objectief en zonder te oordelen of veroordelen.

1712 is er voor iedereen die een vraag heeft over geweld en misbruik, en voor iedereen die met geweld te maken heeft: slachtoffers, plegers (of daders) en toeschouwers. Je kan gratis en anoniem bellen en chatten.

Ben je jonger dan 18, en heb je vragen over seksueel, psychisch of fysiek misbruik? Voor jezelf of voor iemand anders? Dan kan je via nupraatikerover.be anoniem chatten met medewerkers van het Vertrouwenscentrum Kindermishandeling. Er is een vertrouwenscentrum in elke Vlaamse provincie en in Brussel.

Ben je slachtoffer van seksueel geweld? Had je seks tegen je wil? In een Zorgcentrum na Seksueel Geweld krijg je als slachtoffer medische zorg, psychische zorg en gebeurt er een forensisch onderzoek. Je kan hier ook klacht neerleggen bij de politie als je dit wenst.

Ben je een tiener en wil je weglopen? Ben je weggelopen en durf je niet naar huis terug te keren? Ben je slachtoffer van seksueel geweld of grooming? Verspreidt iemand naaktfoto's van jou? Twijfel niet om Child Focus te contacteren!

Word je gediscrimineerd omwille van je huidskleur, geloof, leeftijd, handicap of seksuele voorkeur? Of ben je getuige van discriminatie? Unia informeert je over je rechten en zoekt samen met jou naar een oplossing.

Het Instituut voor de Gelijkheid van Vrouwen en Mannen (IGVM) wil de gelijkheid van vrouwen en mannen beschermen en bevorderen. Word je gediscrimineerd op basis van je geslacht of gender? Heeft iemand naaktfoto's van jou verspreid? Neem contact op met het IGVM. Voor personen vanaf 18 jaar.

Wel Jong is een jeugdorganisatie voor en door jongeren die willen bouwen aan een gelijkwaardige samenleving. Je kan er, verspreid over heel Vlaanderen en Brussel, andere LGBTQ+ jongeren ontmoeten en vrienden maken voor het leven.

Heb je vragen over gender of seksuele voorkeur? Overweeg je een coming-out? Vermoed je dat je niet in een van de M/V-hokjes past? Wil je weten wat je als transgender kan doen tegen discriminatie? ... Contacteer Lumi via chat, mail of telefoon. Anoniem, gratis en zonder vooroordelen.

Ben je LGBT+ en heb je een migratieachtergrond? Merhaba verwelkomt je ongeacht je gender, je seksuele voorkeur, je huidskleur, je etniciteit, je nationaliteit, je status, je religie. Merhaba bouwt aan een inclusieve en solidaire samenleving, waar elk van ons zich veilig, thuis en volwaardig deel van voelt.

Het Transgender Infopunt (TIP) is een neutrale, gratis en anonieme plek voor al je vragen over genderdiversiteit en het transgenderthema. Je kan hier terecht voor vragen rond identiteit, familiale moeilijkheden, werkgerelateerde aspecten, schoolcontext, transgenderzorg, discriminatiemeldingen en nog veel meer.

Ben jij transgender, lesbisch, bi, homo, panseksueel ... of twijfel je nog? Ben je tussen de 13 en 19 jaar? Ben je op zoek naar een plek om nieuwe vrienden te maken? Min19 is een initiatief van Wel Jong Niet Hetero vzw voor en door holebi- en transgendertieners van 13 tot 19 jaar. Min19 heeft een eigen online community en organiseert verschillende activiteiten.

Praten over hoe je je voelt op school of thuis? Vragen over je studies, je gezondheid of het medisch onderzoek? Je kan gratis en anoniem bij het CLB terecht voor info of begeleiding. CLB staat voor Centrum voor Leerlingenbegeleiding. Elke school werkt samen met een CLB. Zoek hier de contactgevens van het CLB van jouw school. Je kan bij CLBch@t ook anoniem chatten met een medewerker van het CLB. Op zoek naar de meest geschikte studierichting? Contacteer de Onderwijskiezer van het CLB!

Ben je student en heb je vragen tijdens de blok- of examenperiode? Wil je even stoom aflaten? Je kan terecht op de chat van Teleblok, elke avond in januari en juni, tussen 18u en 23u. Teleblok biedt een luisterend oor, vertrouwelijk en anoniem. Teleblok geeft geen kant-en-klare oplossingen maar zet samen met jou alles op een rijtje. Op de website vind je ook heel wat tips en informatie!

Mag een leerkracht je gsm afnemen? Heb je als leerling het recht je leerkracht te evalueren? Moet de directie naar je luisteren? Voor al je vragen rond rechten en inspraak op school kan je terecht bij de Vlaamse Scholierenkoepel (VSK). Dit is dé organisatie van, voor en door alle scholieren in het Vlaamse middelbaar onderwijs.

Vragen over studentenwerk? Bel of chat met de experts van ACV Enter! De Infolijn StudentenArbeid is bereikbaar van maandag t.e.m. donderdag, van 13 tot 17 uur, en op vrijdagochtend van 9 tot 12 uur.

Heb je vragen over solliciteren, studentenjobs, loopbaanbegeleiding, je zoektocht naar werk ... ? Bel dan gratis naar de servicelijn van de VDAB op 0800 30 700. Dit kan elke werkdag van 8 tot 19 uur.

Wekelijkse activiteiten en momenten om samen te komen specifiek voor jongeren van de LGBTQI+ community

Mentaal welzijn voor studenten

Online tips en tricks rond wat de signalen zijn van een gezonde of toxische relatie.

Een vrijzinnige humanistische jongerencommunity die ook activiteiten doen in Leuven.

Een plek voor jongeren om samen te komen, zich uit te leven en dingen te organiseren.

Een inloophuis waar je als jongere terecht kan bij andere jongeren voor een luisterend oor. Elke dinsdagavond in De Villa.

Een plek waar je als jongeren kan binnen en buiten lopen, en allerlei leuke activiteiten kan doen. (eind 2024 zal dit opstarten in centrum Leuven. Tot die tijd kan je terecht in OverKop Tienen)

Activiteiten en trainingen rond mentaal welzijn bij studenten

Plek voor jongeren(cultuur), activiteiten, sport, waar ook een jongerenpsycholoog aanwezig is.

Begeleidingsnetwerk voor kwetsbare jongeren en jonge gezinnen.

Organisatie dat jongeren (18-25) stages aanbiedt die op zoek zijn naar zichzelf.

Info voor jongeren 11-24j rond heel verscheidene thema's.

Ondersteunen gezinnen en jongeren die zelfstandig willen wonen.

Coaching voor kwetsbare jongeren + woonplekken